Японская диета считается одной из самых строгих и эффективных диет в борьбе с лишним весом. Специалисты японской медицины уверяют что, за две недели, точнее за 13 дней именно столько длиться японская диета, возможно, лишиться 7-9 кг. Положительные результаты сохраняются в продолжение двух-трех лет.
При условии, что будут соблюдены все прописанные правила.
Принципом французской диеты является раздельное питание. При приеме пищи употребляется либо растительная пища, либо пища животного происхождения. Из меню видно, что диета низкоуглеводная и низкокалорийная, посидев несколько дней на такой жесткой диете, организму ничего не остается, как израсходовать жировые запасы, спрятанные когда-то. Посидев на этом виде диеты с недельку, можно
Голливудские звезды для того чтобы быть в хорошей форме очень часто прибегают к диетам. Одна из самых распространённых и результативных является голливудская. Благодаря ей, можно осуществить свои мечты, оздоровиться, попрощаться с лишним весом и поддерживать свое тело в хорошей форме долгое время. Если ваша мечта лишиться лишних килограммов любой ценой – то эта диета именно для вас.