ЖенСовет МИР КРАСОТЫ ЗДОРОВЬЯ И ГАРМОНИИ

Пейте только полезный чаек!
Еще с далеких-далеких времен известны целебные свойства лекарственных трав, поэтому лекарственные травы  и берут за основу в приготовлении чая. Сейчас стало модно быть здоровым и спортивным, употреблять правильную  пищу и пить травяные чаи. Ведь травяной чай – это настоящий клад витаминов и микроэлементов. Травяные чаи пьют как для лечения болезней, так и для профилактики от различных заболеваний. Полезно также употреблять вовнутрь настои из трав, листьев, цветов и плодов, соки из овощей и фруктов.

1. Чай из  шиповника — выводит токсины и шлаки из организма, замедляет старение, улучшает память, повышает сопротивляемость организма к простудным заболеваниям и различным инфекциям. Из шиповника готовят отвары и настои,  которые рекомендуют пить в оздоровительных и лечебных целях. Шиповник состоит из ряда витаминов: С, Р, К, Е, В2.  Чай из шиповника и меда отлично справиться с простудой и микробами, добавит в ваш организм витамины, минеральные вещества и микроэлементы  которые так необходимы для улучшения самочувствия.
2. Чай с мятой. Некачественные продукты могут вызвать вздутие и газообразование. С этим неприятным ощущением поможет справиться чай с добавлением мяты. Мята тоже борется с простудой. Витаминизирует организм и укрепляет иммунитет. Чай с мятой рекомендуют для понижения кислотности и улучшения аппетита, при головных болях и мигренях.
3. Чай из ромашки рекомендуют пить при неврозах, мигрени, бессоннице.  Из ромашки готовят чаи, настой, отвары, настойки.  Ромашка обширно применяется в народной медицине для лечения многих заболеваний. Чай с ромашкой,  ему свойственны противовоспалительные, успокаивающие, болеутоляющие действия. Рекомендую пить в случаях поноса, коликах в животе, несварение желудка, при брюшных болях.  Ее можно пить в виде чая, дышать парами (делать ингаляции) или делать компрессы. Для женщин рекомендуется пить ромашку в периоды менструаций, снимает боль.
4. Чай из можжевельника – готовят в лечебных и профилактических целях. Из можжевельника можно приготовить отвар, настой, сироп, настойку можно просто есть. Чай из можжевельника улучшает пищеварение, избавляет от токсинов, излечивает ряд легочных заболеваний, заболевания верхних дыхательных путей, усиливает работу почек, снимает боль в период менструаций, снимает воспаления мочевого пузыря, полезен при язве желудка. Чай из можжевельника улучшает умственную деятельность, укрепляет нервную систему, рекомендуют при авитаминозе. Обогащает организм витаминами и полезными веществами.
5. Зеленый чай – является источником целого ряда витаминов: А, D, С, Р, В, К, РР, Е и микроэлементов, которые нужны нашему организму. Зеленый чай является сильнейшим источником антиоксидантов, борется с различными вирусами и инфекциями. Улучшает иммунную систему. Рекомендуют пить зелёный чай при избыточном весе (ускоряет обменные процессы, способствует расщеплению жировых отложений), при заболеваниях щитовидной железы, для профилактики кариеса и дезинфекции ротовой полости. Выводит из организма шлаки и тяжелые металлы. Зеленый чай улучшает настроение.
6. Имбирный чай – богат на витамины: С, В1, В2, В3, А, на питательные и минеральные вещества. Имбирный чай – лечит кожные заболевания и фурункулы, снимает спазмы различного происхождения, способствует улучшению пищеварения, повышает половое возбуждение, обладает отхаркивающим, противовоспалительным, антибактериальным, антимикробным, антисептическим, бактерицидным свойствами. Борется с физическим недомоганием, с простудой, вирусами, гриппом, ангиной и многими другими болезнями. Имбирный чай — является жаропонижающим средством.
7.  Смесь чертополоха и одуванчика – очищает и восстанавливает работу печени, улучшает пищеварение и повышает аппетит, обладает отхаркивающим, противовоспалительным, мочегонным, жаропонижающим, антиаллергическим свойствами. Смесь чертополоха и одуванчика — поддерживает здоровье кожи и костей, улучшает состояние кожи и общее самочувствие. Содержит в себе целый ряд витаминов.
8. Чай с мелиссой – рекомендуется пить при бессонницах, мигренях, для повышения половой возбудимости, при нервной слабости, при болезненных менструациях, при заболевании желудка, при кожных сыпях и вообще как тонизирующее средство. Улучшает аппетит, настроение и самочувствие в целом.